el llamado hallux valgo el primer dedo es la desviación del primer dedo hacia afuera, hacia un lado. Creo que muchos de nosotros sabemos cómo se ve esa deformación, que se encuentra con mayor frecuencia en personas mayores. Pero, ¿por qué este hueso empieza a sobresalir en algunas personas y en otras no? Intentemos resolverlo.
Razones
Hay varios factores que influyen en el desarrollo. "golpes" con la edad, enumeramos algunos de ellos:
- pie plano transversal;
- predisposición genética;
- usar zapatos estrechos (zapatos puntiagudos, dedos demasiado cortos, cualquier cosa que no proporcione el espacio necesario para los dedos);
- zapatos mal seleccionados (tacón demasiado alto o falta de plantillas ortopédicas, si es necesario);
- trastornos endocrinos;
- osteoporosis;
- Debilidad congénita de los tejidos conectivos y óseos.
Síntomas
Debe tener cuidado y examinar cuidadosamente sus pies si:
- hay dolor en las articulaciones de los pies;
- tus piernas se cansan rápidamente;
- tienes dificultades para elegir zapatos;
- hay una deformación visible del pie;
Si nota estos cambios, debe consultar a un podólogo y asegurarse de tomar radiografías y huellas de los pies para detectar pies planos. Por lo tanto, si usted o sus hijos tienen pie plano, es recomendable controlar el curso de la patología desde una edad temprana, a saber: elegir el calzado adecuado, hacer masajes y visitar regularmente a un ortopedista. Las personas con pie plano tienen un riesgo mucho mayor de desarrollar esta deformidad.
Prevención
- examen por parte de un ortopedista para la detección oportuna de pie plano;
- usar zapatos sin tacones de aguja y con punta puntiaguda);
- uso obligatorio de plantillas ortopédicas;
- Terapia de ejercicio.
Recuerde que si no hace nada, la enfermedad se convertirá en bursitis crónica (inflamación) y artrosis. Además, si la enfermedad está avanzada, puede ser necesaria una cirugía.